PERF' NUTRITION
La Méthode Complète pour booster ses performances
Avec une alimentation 100% adaptée à votre pratique sportive et votre mode de vie
Vous souhaitez...
Maximiser vos performances sportives
Améliorer votre récupération entre vos entrainements
Optimiser votre croissance musculaire
"Tout est parfait et d'excellents conseils et suivi parfait ! La suite c'est à moi de jouer!!"
"Le programme est personnalisé en fonction de vos besoins, vos limites, vos habitudes, votre motivation et les choses peuvent se faire de manière très progressive, le but étant de ne pas être démotivé après quelques semaines. (...) Je vois des résultats et je ne peux que le recommander, peu importe votre profil."
"Première et excellente expérience. Nicolas est très sympathique et aime ce qu'il fait . Bons conseils, aucune frustration et bonnes explications. Je recommande ++"
Le contenu du programme
Étape 1
La Théorie
- La méthode ultime pour performer comme un pro en utilisant des astuces simples mais souvent négligées
- Le secret des sportifs de haut niveau pour adapter leur alimentation en fonction de leurs entraînements et décupler leur énergie
- La méthode infaillible pour améliorer vos performances sportives en adaptant votre alimentation au type de sport que vous pratiquez
- Les aliments indispensables pour booster vos performances sportives et atteindre vos objectifs plus rapidement
- La méthode pour déterminer votre poids de forme et atteindre des résultats jamais vus auparavant
- Comment atteindre votre poids de forme idéal en utilisant une technique éprouvée par les sportifs professionnels
- Les compléments alimentaires scientifiquement prouvés pour augmenter vos performances sportives et vous aider à atteindre vos objectifs
- Comment éviter les compléments alimentaires dopants et choisir ceux qui sont adaptés à vos besoins pour améliorer vos performances sportives.
Résultat de l'étape 1 : Vous comprendrez comment mettre en place votre alimentation de performance.
Étape 2
La Mise en Pratique
- Devenez votre propre nutritionniste de performance en seulement 4 étapes faciles
- Les secrets des champions pour optimiser leur temps : découvrez comment structurer vos journées pour performer comme un pro
- Comment composer vos repas pour améliorer vos performances : les astuces que je donne à mes sportifs de haut niveau enfin dévoilées
- Les quantités exactes que vous devriez consommer pour performer : ne laissez plus rien au hasard dans votre alimentation de performance
- Révélation exclusive : Ma sélection personnelle des compléments alimentaires les plus efficaces du marché
Résultat de l'étape 2 : Vous aurez mis en place votre propre alimentation de performance personnalisée.
Étape 3
Les Spécialisations
- Comment mieux performer dans un sport cardio (semi-marathon, marathon, ...)
- Comment mieux performer dans un sport de combat (boxe, judo, jiu jitsu, ...)
- Comment mieux performer dans un sport de force (musculation, crossfit, ...)
- Comment mieux performer dans un sport esthétique (danse, patinage artistique, ...)
- Comment mieux performer dans un sport d'équipe (foot, basket, rugby, volley, ...)
- Comment mieux performer dans un autre sport (tennis, natation, ...)
Résultat de l'étape 3 : Vous aurez validé votre alimentation de performance.
Ce que vous allez recevoir...
Accès à vie au programme
- Disponible instantanément et en intégralité dans votre espace membre et cela jusqu'à la fin de votre vie
- Peut être suivi à son propre rythme
- Programme 100% en ligne
- Accès à toutes les futures mises à jour
Récapitulatif étape par étape
- La checklist ultime en 4 étapes pour créer votre alimentation de performance personnalisée dès maintenant (épatez vos amis sportifs avec cette méthode)
- Les 7 conseils indispensables pour ne rien manquer dans votre alimentation de performance (même si vous êtes débutant en nutrition)
Schéma : Alimentation de compétition
- La stratégie d'alimentation à suivre pour être au top de sa forme lors d'une compétition sportive
- La formule magique pour avoir suffisamment d'énergie avant son sport et performer comme jamais
- Comment diminuer la fatigue pendant son sport en suivant une alimentation adaptée et spécifique
- Les secrets pour mieux récupérer et plus rapidement après son sport grâce à une alimentation intelligente et ciblée
Espace membre personnel
- Vous suivrez votre programme depuis votre espace membre
- Je filme mon écran et je vous explique chaque étape une par une, simplement, comme si j'étais à côté de vous.
- Un espace "Question" est disponible en bas de chaque vidéo si jamais vous ne comprenez pas bien un concept.
- Après chacune des étapes, un quizz vous sera proposé afin de voir si vous avez bien acquis chacun des concepts.
- Vous recevrez également la présentation utilisée durant le programme
Accès à ma Banque de contenus
- Des recettes exclusives que je ne montre nulle part ailleurs
- Des minis-podcasts de conseils nutritionnels
- Des résumés d'études intéressantes sur la nutrition
- Des idées de séances d'entrainement
Toutes mes sources scientifiques
- Découvrez les ressources scientifiques qui ont permis de créer ce programme unique en son genre
- Accédez à des ressources exclusives pour aller encore plus loin dans votre compréhension de la nutrition sportive
- Comprenez facilement les concepts complexes grâce à notre vulgarisation des ressources scientifiques tout au long du programme. Même si vous êtes novice en nutrition, vous pourrez tout comprendre.
Vidéos Bonus
- Comment rester à la pointe de la recherche en nutrition sportive grâce à un programme toujours en évolution
- Des vidéos personnalisées en fonction de vos besoins spécifiques pour vous aider à atteindre vos objectifs sportifs
- Restez informé(e) sur les dernières tendances en nutrition sportive avec des vidéos exclusives ajoutées régulièrement au programme
Garantie "Testez sans risques"
Si vous regardez une seule vidéo du programme et que ce dernier ne vous convient pas, il vous suffira de m'envoyer un email à contact@bogaertdietetique.com pour être intégralement remboursé de votre achat.
Il n'y a donc aucun risque, vous pouvez vous procurer le programme et s'il ne vous convient pas, me le rendre.
Votre expert
Nicolas Bogaert - Diététicien du sport
- Basketteur de niveau national & Pratiquant de musculation
- 3 ans d'études de nutrition générale
- 1 an de spécialisation en nutrition du sportif
- Plus de 100 sportifs.ves amateurs ou professionnels accompagnés
- Plus de 3900 personnes sur son compte Instagram
- Diététicien à l'armée belge
"J'ai voulu après le covid me remettre en forme pour être au top dans Mon sport (Rugby) tout en restant végétarienOn m'a conseillé Nicolas Bogaert. Depuis que je suis suivi par Nico je me rends compte à quel point etre végétarien et sportif c est possible ! J'ai plaisir À manger, je me sens en forme grace à ses conseils. Malgré ma blessure il a adapté mon régime alimentaire et je garde la forme voir meme je progresse."
"Nicolas me suit maintenant depuis 3 semaines. Ensemble nous avons mis en place un plan alimentaire facile À suivre, adapté à mes préférences et à mon style de vie. Des recettes faciles et savoureuses. En effet en 3 semaines j'ai déjà perdu plus de 3 kilos et surtout un regain d'énergie notamment lors de mes séances de musculation."
"Nicolas est un diététicien assidu et passionné par son travail ! Il m'a suivi et m'a aidé à améliorer mon alimentation en vue d'atteindre mes objectifs de masse ! Il m'a également donné de multiples conseils avisés par rapport aux sports qui pouvaient m'aider à atteindre ces objectifs. Pour tous conseils, n'hésitez surtout pas à le contacter !"
"J’ai été suivi par Nicolas et grâce à lui j’ai réussi à atteindre mon objectif sans frustration. Après plusieurs appels, il m’a envoyé un pdf de ce que je pouvais manger, des recettes ou encore une pyramide alimentaire pour mieux comprendre mon corps.
Merci à lui !"
"Nicolas est très pro 👍🏻 A l’écoute de son patient
De bon conseil
Très bon suivi
Je recommande vivement"
"Nicolas est un excellent diététicien, avec une expertise de qualité et un contact extrêmement agréable. Son programme fait sur mesure apport des effets visibles et je suis très satisfait de ma progression grâce à lui. Les recettes qu’il propose sont incroyables 😋 N’hésitez pas à aller le voir il est très très bon !!"
Ce programme est pour vous si vous voulez :
- Améliorer vos performances à petit prix en suivant les conseils d'un expert en nutrition
- Découvrir les étapes essentielles pour créer votre alimentation de performance 100% adaptée à votre style de vie et vos entrainements, dès maintenant, même si vous vous sentez perdu.e
- Rester motivé.e et maintenir vos résultats sur le long terme
- Suivre une méthode efficace et personnalisée pour améliorer ses performances sportives
- Changer vos habitudes alimentaires et relever le plus grand défi de votre carrière sportive : Adopter une alimentation équilibrée
Ce programme n'est pas pour vous si vous voulez :
- Rester au niveau auquel vous êtes actuellement
- Compter vos calories tous les jours et peser vos repas
- Vous ajouter une charge mentale supplémentaire liée à l'alimentation
Prêt.e à démarrer ?
Accès direct à :
- Accès à vie au programme "PERF' NUTRITION"
- Récapitulatif étape par étape pour créer sa propre alimentation de performance
- Schéma : Alimentation de compétition
- Espace membre personnel pour poser ses questions
- Banque de contenus exclusifs
- Toutes les sources scientifiques utilisées lors du programme
- Accès aux vidéos bonus et aux futures mises à jour
- Accès à l'espace "Requêtes" pour demander l'ajout de vidéos bonus
563€
125€
J'ai réalisé 3 d'études de nutrition générale ainsi qu'une spécialisation universitaire en nutrition du sportif. Et à côté de cela, j'ai reçu plusieurs certifications dans le domaine de l'alimentation durable, du microbiote intestinal, du traitement de l'obésité, ...
Oui ! Il y a toujours des choses à optimiser. L'alimentation peut vous permettre d'aller chercher des pourcentages de performance supplémentaires auxquels vous n'auriez normalement pas accès, de diminuer votre fatigue, de diminuer le risque de blessure et d'améliorer votre récupération entre vos entrainements/compétitions.
Ce programme est adapté aux sportifs qui souhaitent améliorer leurs performances, leur santé ou leur composition corporelle.
Il a été conçu pour convenir à chaque situation : peu importe votre budget, votre régime alimentaire, votre sport, votre nombre d'entrainement, le nombre de sports différents que vous pratiquez, vos besoins individuels, ... Vous trouverez ce dont vous avez besoin dans ce programme.
Tout ce que l'on peut trouver de gratuit sur Internet n'est pas forcément scientifiquement prouvé.
Ici, dans ce programme, les méthodes enseignées ont été testées sur le terrain et prouvées scientifiquement.
De plus, si vous avez déjà consommé le contenu gratuit que j'offre à travers mes réseaux sociaux et que ces derniers vous ont plus,
Imaginez seulement le contenu payant...
Il va vous aider à passer à l'action en vous fournissant un plan à suivre étape par étape pour atteindre votre objectif le plus rapidement possible.
Il s'agit d'un programme vidéo que vous allez pouvoir suivre depuis votre espace membre.
Je filme mon écran et je vous explique chaque étape une par une, simplement, comme si j'étais à côté de vous.
Un espace "Question" est disponible en bas de chaque vidéo si jamais vous ne comprenez pas bien un concept.
Après chacune des étapes, un quizz vous sera proposé afin de voir si vous avez bien acquis chacun des concepts.
Vous recevrez également la présentation utilisée durant le programme, un document de suivi que vous pourrez compléter au fur et à mesure de votre avancée et un exemple complet de plan alimentaire que j'ai réalisé personnellement.
Voici un exemple d'espace membre :
Cliquez sur le bouton "Démarrer le programme". Vous recevrez immédiatement un accès à vie à l'intégralité du programme.
Les résultats varient en fonction des objectifs de chaque personne, mais la plupart voient déjà des résultats significatifs dans les premières semaines du programme.
Oui ! Avec la garantie "Testez sans risques", si vous regardez une seule vidéo du programme et que ce dernier ne vous convient pas, il vous suffira de m'envoyer un email à contact@bogaertdietetique.com pour être intégralement remboursé de votre achat.
Il n'y a donc aucun risque, vous pouvez vous procurer le programme et s'il ne vous convient pas, me le rendre.
Je déteste le mot "régime" et ce n'est pas du tout ce que je propose.
Les régimes sont frustrants et ne sont pas tenables sur le long terme.
Je vous proposerai une alimentation 100% personnalisée et adaptée à vos envies, vos goûts, votre style de vie, votre sport, votre budget et vos besoins.
Oui, vous aurez reçu toutes les informations nécessaires pour adapter votre alimentation à votre propre style de vie, votre rythme d'entrainement et aux particularités de votre sport.
Vous pouvez me poser directement toutes vos questions en envoyant un mail à contact@bogaertdietetique.com
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