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La Nutrition Sportive expliquée de manière Simple

Des conseils pratiques pour tous les sportifs, débutants ou confirmés, souhaitant avoir une nutrition optimale et des résultats visibles

Votre expert

Nicolas Bogaert - Diététicien Général & Sportif

Basketteur de niveau national & Pratiquant de musculation
Diététicien à l'armée belge
3 ans d'études de nutrition générale à l'Institut Paul Lambin
2 spécialisations en nutrition sportive à L'UCL et au FC Barcelone
Plus de 300 sportifs.ves amateurs ou professionnels accompagnés issus de +15 sports différents
Plus de 5000 personnes followers sur les réseaux sociaux

"J'ai voulu après le covid me remettre en forme pour être au top dans Mon sport (Rugby) tout en restant végétarienOn m'a conseillé Nicolas Bogaert. Depuis que je suis suivi par Nico je me rends compte à quel point etre végétarien et sportif c est possible ! J'ai plaisir À manger, je me sens en forme grace à ses conseils. Malgré ma blessure il a adapté mon régime alimentaire et je garde la forme voir meme je progresse."

"Nicolas me suit maintenant depuis 3 semaines. Ensemble nous avons mis en place un plan alimentaire facile À suivre, adapté à mes préférences et à mon style de vie. Des recettes faciles et savoureuses. En effet en 3 semaines j'ai déjà perdu plus de 3 kilos et surtout un regain d'énergie notamment lors de mes séances de musculation."

"Nicolas est un diététicien assidu et passionné par son travail ! Il m'a suivi et m'a aidé à améliorer mon alimentation en vue d'atteindre mes objectifs de masse ! Il m'a également donné de multiples conseils avisés par rapport aux sports qui pouvaient m'aider à atteindre ces objectifs. Pour tous conseils, n'hésitez surtout pas à le contacter !"

"J’ai été suivi par Nicolas et grâce à lui j’ai réussi à atteindre mon objectif sans frustration. Après plusieurs appels, il m’a envoyé un pdf de ce que je pouvais manger, des recettes ou encore une pyramide alimentaire pour mieux comprendre mon corps.

Merci à lui !"

"Nicolas est très pro 👍🏻 A l’écoute de son patient

De bon conseil

Très bon suivi

Je recommande vivement"

"Nicolas est un excellent diététicien, avec une expertise de qualité et un contact extrêmement agréable. Son programme fait sur mesure apport des effets visibles et je suis très satisfait de ma progression grâce à lui. Les recettes qu’il propose sont incroyables 😋 N’hésitez pas à aller le voir il est très très bon !!"

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